Trening na start

Postaw na zdrowie i zacznij trening od zaraz

Fitness Nysa: Modelowanie sylwetki
fitness_center
Cel zajęć Wzmocnienie mięśni
face
Dla kogo? Początkujących
event_available
Kiedy? Pon. 18:00, Czw. 19:00
Zapisz się today

O zajęciach

Trening oparty na prostych ćwiczeniach ogólnorozwojowych, które wykonać może każdy – niezależnie od wieku czy kondycji. To zajęcia fitness dla początkujących, średniozaawansowanych i każdego kto chce wzmocnić swoje mięśnie oraz poprawić wydolność organizmu. Ćwiczymy zarówno bez obciążenia, jak i z lekkim sprzętem, dostosowując intensywność do Twoich potrzeb. Obawiasz się, że nie dasz rady? Spokojnie, wszystko jest w Twoim zasięgu! To świetny wybór na start, ale także dla tych, którzy chcą wrócić do treningów lub szukają łagodniejszego wprowadzenia. Zapraszamy każdego, kto chce zrobić pierwszy krok ku lepszej kondycji!

 

 

Zapisz się na zajęcia today
Zajęcia prowadzą
Emilia Dudek trenerka
Emilia Dudek

Dobra myśl, dobry czyn, dobre słowo – to motto, którym kieruje się Emilia na co dzień. Jej żywioły to rytm, taniec i woda. Czy kiedykolwiek bywa zmęczona? Nie ma szans…

Oliwia trener fitness
Oliwia Bartczyk

Pokochaj fitness za sprawą zajęć prowadzonych przez Oliwię. Dawka motywacji, pasja do sportu i energia gwarantowana. Zapisz się na zajęcia już dziś!

Trening na start Nysa