Interwał

Aż 800 spalonych kalorii podczas ćwiczeń i drugie tyle po ukończonym treningu

Nyysa interwał fitness
fitness_center
Cel zajęć Szybka redukcja tkanki tłuszczowej
face
Dla kogo? Dla zaawansowanych
event_available
Kiedy? Śr. 19:00, Czw. 18:00
Zapisz się today

O zajęciach

Szukasz szybkiego sposobu na zgubienie nadprogramowych kilogramów? Trening interwałowy pomoże Ci zredukować tkankę tłuszczową nawet 3 razy szybciej niż regularny trening aerobowy. A wszystko to zawdzięczamy zmiennej intensywności wykonywanych ćwiczeń.

Gotowa na ostry wycisk? Zapisz się na zajęcia i pozwól, aby Twoje kalorie spalały się również po ukończonym treningu interwałowym.

Zapisz się na zajęcia today
Zajęcia prowadzi
Trenerka fitness Nysa Kasia
Kasia Nowaczyk

Energiczna, uśmiechnięta i pozytywnie zakręcona – taka właśnie jest Kasia. Kocha taniec, fitness oraz ludzi. Po jej zajęciach dobry nastrój utrzymuje się co najmniej kilka dni.

Interwał w Nysie; instruktorka fitness