5 zalet treningu personalnego
Marzysz o osiągnięciu swoich celów fitness, ale brakuje Ci motywacji? A może nie wiesz jak się do tego zabrać w bezpieczny i efektywny sposób? Poznaj […]
Planujesz wrócić do formy? A może chcesz polepszyć swoje osiągnięcia? Niezależnie od tego, czy trenujesz regularnie, czy z doskoku. Nasza siłownia oraz oferta zajęć fitness to idealne rozwiązanie zarówno dla amatorów sportu, jak i początkujących. Zadbaj o swoje zdrowie i dołącz do nas. Wybieraj spośród bazy naszych treningów, korzystaj z nieograniczonej liczby wejść i osiągaj wymarzone efekty.
Odbierz darmowe wejścia todayZrzuć nadprogramowe kilogramy, zrób wymarzony sześciopak, trenuj wyłącznie dla zdrowia. Niezależnie z jakim zamiarem przyjdziesz na naszą siłownię, opieka instruktora oraz profesjonalny sprzęt pomogą Ci osiągnąć wymarzony cel. Co więcej, z karnetem MELON trenujesz bez ograniczeń – nawet 7 dni w tygodniu!
W naszym klubie czeka na Ciebie sprzęt marki: Concept, Life Fitness, TRX oraz Hammer Strength. W strefie treningu funkcjonalnego skorzystasz m.in. z taśm, symulatora wioślarstwa oraz Crossmaxx® Air Bike PRO. W części wolnych ciężarów masz do wykorzystania różnorodne obciążenia, z kolei w sektorze cardio znajdziesz nowoczesne bieżnie, orbitreki, Pro Ski Simulatory i rowerki.
Daj sobie wycisk na zajęciach interwałowych lub zrelaksuj się podczas treningów rozciągających. Dzięki czemu szybko uzyskasz wymarzony efekt.
Wzmocnij swoje mięśnie, zrzuć nadprogramowe kilogramy, popraw kondycję i czuj się dobrze w swoim ciele. Prowadzimy zajęcia dla wszystkich, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania: zapraszamy początkujących, którzy pół życia spędzili na kanapie, jak i wymagających, którzy szukają prawdziwego wycisku na treningach fitness.
Odbierz darmowe wejścia todayRozświetl swoją cerę, pozbądź się niedoskonałości i zredukuj widoczne zmarszczki. Z profesjonalnymi zabiegami medycznymi zdrową i promienistą skórę masz na wyciągnięcie ręki. A z karnetem MELON FIT&GYM każdy zabieg masz w korzystnej, obniżonej cenie.
W MELON BEAUTY skorzystasz m.in. ze skutecznej depilacji laserowej, mezoterapii igłowej, karboksyterapii, stymulatorów tkankowych i wielu innych zabiegów medycznych.
Instruktorka, trenerka oraz założycielka MELON FIT. Spotkasz ją zarówno na treningu z Pro Ski Simulator, jak i ze sztangą. Dla Soni nie ma rzeczy niemożliwych. Co to to nie!
Niezależnie czy stawiasz pierwsze kroki w sporcie, czy jesteś tu od dawna. Treningi z Iloną to dawka energii w czystej postaci! Zmotywuje nawet największego fana kanapy.
Pełna pozytywnej energii. Uśmiechem oraz swoim wieloletnim doświadczeniem zachęca do treningu osoby w każdym wieku i na każdym etapie zaawansowania.
Doktor nauk o zdrowiu, instruktorka fitness, trenerka personalna. Specjalistka w zakresie technik relaksacyjnych. Miłośniczka treningów uważności. Treningi z Ewą to czysta przyjemność.
Instruktorka Aqua Aerobic oraz fitness, dla której sport to niemal całe życie. Jeśli chcesz aktywnie rozpoczynać dzień – nie musisz dalej szukać. Odwiedź Karolinę w naszym klubie!
Miłośniczka gór i pieszych wędrówek. Jest przykładem, że chcieć to móc i nigdy nie jest za późno, by zacząć. Na zajęciach Kasia zadba o Twoje sprawne ciało i dobre samopoczucie!
Na zajęciach powtarza, że ciało podczas aktywności może dać z siebie więcej, niż podpowiada umysł. Z nią nie ma miejsca na nudę, każdy trening to dla niej nowe wyzwanie!
Dobra myśl, dobry czyn, dobre słowo – to motto, którym kieruje się Emilia na co dzień. Jej żywioły to rytm, taniec i woda. Czy kiedykolwiek bywa zmęczona? Nie ma szans…
Chcesz zarazić się miłością do sportu? Postaw na treningi z Ewą! Jej specjalizacją od najmłodszych lat jest gimnastyka sportowa, dzięki czemu teraz salę fitness traktuje jak drugi dom.
Kreatywność to jej drugie imię – zarówno w pracy architekta, jak i na sali fitness. Lubisz wyzwania? Zapisz się na prowadzone przez Martę zajęcia – jest duża szansa, że wrócisz po więcej.
Szukasz niekończącej się motywacji? Zapisz się na trening obwodowy do Grzegorza. Jego zamiłowanie do sportu i zdrowego stylu życia zainspiruje Cię do zmian na lepsze.
Na treningach z Arturem nie ma rzeczy niemożliwych. Przyjdź na jego zajęcia pełne energii i sprawdź w czym tkwi sekret wymodelowanej sylwetki.
Na jego zajęciach nie ma taryfy ulgowej, dzięki czemu zajęcia prowadzone przez Patryka to idealny sposób na osiągnięcie upragnionych celów. Sprawdź, a nie pożałujesz!
Motywacja i energia towarzyszy Patrycji zarówno na boisku siatkarskim, jak i sali fitness MELONA. Jej pozytywne podejście i uśmiech to gwarancja dobrze spędzonego czasu.
Pokochaj fitness za sprawą zajęć prowadzonych przez Oliwię. Dawka motywacji, pasja do sportu i energia gwarantowana. Zapisz się na zajęcia już dziś!
Ewelinę spotkasz zarówno w gabinecie fizjoterapeutycznym, jak i na sali fitness. Jej obszerna wiedza w temacie ciała i ruchu daje pewność utrzymania zdrowia i dobrej kondycji.
Sport Agnieszce towarzyszy niemal całe życie. Miłośniczka gór, sztuk walki i specjalistka w temacie w stretchingu. To na jej zajęciach rozciągniesz całe ciało w rytm relaksacyjnej muzyki.
Daj się zarazić pozytywną energią, która panuje na zajęciach prowadzonych przez Anitę. Jej treningi to idealna propozycja zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.
Z jej zajęć wyjdziesz z uśmiechem – masz to jak w banku. Pasjonatka tańca, długich spacerów i zdrowych śniadań. Nie ma dla Dominiki rzeczy niemożliwych – zarówno w życiu, jak i na sali.
Instruktorka siłowni/trenerka personalna
Jej pasją jest zarówno sport, jak i dietetyka, a swoją wiedzę zdobyła na licznych szkoleniach.
Instruktor siłowni/trener personalny
Jego doświadczenie w temacie masaży, treningów i dietetyki to gwarancja szybkich oraz bezpiecznych rezultatów.
Instruktor siłowni/trener personalny
Wieloletnie doświadczenie Dawida to gwarancja niekończącej się motywacji koniecznej do osiągnięcia obranego celu.
Instruktorka siłowni/trenerka personalna
Pasjonatka gór, zdrowego żywienia i sportu. Specjalistka w dziedzinie treningów typu full body.
Szukasz zdrowego pomysłu na obiad? A może potrzebujesz sprawdzonych sposobów na treningową motywację? Wszystko to znajdziesz na łamach naszego bloga pisanego przez wykwalifikowanych profesjonalistów.
Marzysz o osiągnięciu swoich celów fitness, ale brakuje Ci motywacji? A może nie wiesz jak się do tego zabrać w bezpieczny i efektywny sposób? Poznaj […]
Karnety open można zakupić stacjonarnie w strefie Beauty (ul. Racławicka 1). Do 23.06 lub do wyczerpania puli można nabyć kartę za 99 PLN/mies. – przy […]
Trening w wodzie to efektywny i bezpieczny sposób na wzmocnienie mięśni oraz utratę zbędnych kilogramów. Może go wykonywać niemal każdy – bez względu na płeć, […]