Senior

Wzmocnij swoje mięśnie, zadbaj o stawy i organy wewnętrzne

fitness_center
Cel zajęć Utrzymanie sprawności i wzmocnienie mięśni
face
Dla kogo? Dla osób starszych
event_available
Kiedy? Pon. 9:15; Śr. 9:15
Zapisz się today

O zajęciach

Bądź zawsze w formie! Trening Senior łączy ze sobą ćwiczenia ogólnorozwojowe, wzmacniające z tym stosowanymi podczas rehabilitacji. Dzięki czemu możesz mieć pewność, że jest on bezpieczny dla stawów i mięśni.

Zapisz się na zajęcia – zadbaj o swoje samopoczucie i sprawność!

Zapisz się na zajęcia today
Zajęcia prowadzi
Ania trenerka Zumba
Prywatne: Ania Overmars

Po dawkę czystej energii zapraszamy na treningi z Anią. Autorskie układy oraz energiczna muzyka to sprawdzony sposób na utratę zbędnych kilogramów i dobrą zabawę.

Trening dla emerytów Nysa