Zdrowy kręgosłup
Pożegnaj się z bólem kręgosłupa i wzmocnij mięśnie głębokie brzucha!
O zajęciach
Prowadzisz siedzący tryb życia? Nie umiesz sobie poradzić z bólem pleców? Zajęcia zdrowy kręgosłup powstały z myślą o Tobie. Niezależnie czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, czy trenujesz od dawna. Te zajęcia są dla każdego – bez względu na wiek. Bo o prostą postawę powinien dbać każdy, to jasne!
Zapisz się na zajęcia, które pomogą w zredukowaniu napięć oraz nacisku na kręgi. Rozluźnij swoje mięśnie i ciesz się codziennością bez zbędnego bólu.
Zajęcia prowadzi
Agnieszka Bajcar
Pełna pozytywnej energii. Uśmiechem oraz swoim wieloletnim doświadczeniem zachęca do treningu osoby w każdym wieku i na każdym etapie zaawansowania.
