Przedsprzedaż karnetów – pytania i odpowiedzi – FAQ
Karnety open można zakupić stacjonarnie w strefie Beauty (ul. Racławicka 1). Do 23.06 lub do wyczerpania puli można nabyć kartę za 99 PLN/mies. – przy […]
Zacznij z MELONEM!
Planujesz wrócić do formy? A może chcesz polepszyć swoje osiągnięcia? Niezależnie od tego, czy trenujesz regularnie, czy z doskoku. Nasza siłownia oraz oferta zajęć fitness to idealne rozwiązanie zarówno dla amatorów sportu, jak i początkujących. Zadbaj o swoje zdrowie i dołącz do nas. Wybieraj spośród bazy naszych treningów, korzystaj z nieograniczonej liczby wejść i osiągaj wymarzone efekty.
Odbierz darmowe wejścia today
Co zyskasz
z karnetem MELON FIT
w przyszłości?
location_on
Dostęp do dwóch lokalizacji
all_inclusive
Nieograniczone wejścia
loyalty
Atrakcyjny program lojalnościowy
spa
Zniżki do strefy BEAUTY
Siłownia Nysa
Zrzuć nadprogramowe kilogramy, zrób wymarzony sześciopak, trenuj wyłącznie dla zdrowia. Niezależnie z jakim zamiarem przyjdziesz na naszą siłownię, opieka instruktora oraz profesjonalny sprzęt pomogą Ci osiągnąć wymarzony cel. Co więcej, z karnetem MELON trenujesz bez ograniczeń – nawet 7 dni w tygodniu!
W naszym klubie czeka na Ciebie sprzęt marki: Concept, Life Fitness, TRX oraz Hammer Strength. W strefie treningu funkcjonalnego skorzystasz m.in. z taśm, symulatora wioślarstwa oraz Crossmaxx® Air Bike PRO. W części wolnych ciężarów masz do wykorzystania różnorodne obciążenia, z kolei w sektorze cardio znajdziesz nowoczesne bieżnie, orbitreki, Pro Ski Simulatory i rowerki.
Fitness Nysa
Daj sobie wycisk na zajęciach interwałowych lub zrelaksuj się podczas treningów rozciągających. Dzięki czemu szybko uzyskasz wymarzony efekt.
Aqua fitness
Atak na pośladki
Brzuch, uda, pośladki
Cellu stop
Aerobic party workout
Deep work
Interwał
Joga
Modelowanie sylwetki
Pro ski simulator
Mobility
Step
Sztangi
TABATA
TBC
Trampoliny
Trening dla mężczyzn
Trening obwodowy
Trening odchudzający
Trening personalny
Zdrowy kręgosłup
Zumba
Dance
Zumba + Wzmacnianie
Wzmocnij swoje mięśnie, zrzuć nadprogramowe kilogramy, popraw kondycję i czuj się dobrze w swoim ciele. Prowadzimy zajęcia dla wszystkich, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania: zapraszamy początkujących, którzy pół życia spędzili na kanapie, jak i wymagających, którzy szukają prawdziwego wycisku na treningach fitness.
Odbierz darmowe wejścia today
Strefa BEAUTY
Rozświetl swoją cerę, pozbądź się niedoskonałości i zredukuj widoczne zmarszczki. Z profesjonalnymi zabiegami medycznymi zdrową i promienistą skórę masz na wyciągnięcie ręki. A z karnetem MELON FIT&GYM każdy zabieg masz w korzystnej, obniżonej cenie.
W MELON BEAUTY skorzystasz m.in. ze skutecznej depilacji laserowej, mezoterapii igłowej, karboksyterapii, stymulatorów tkankowych i wielu innych zabiegów medycznych.
Trenerzy fitness
Poznaj nasz zespół do zadań specjalnych.
Sonia Dziergas
Instruktorka, trenerka oraz założycielka MELON FIT. Spotkasz ją zarówno na treningu z Pro Ski Simulator, jak i ze sztangą. Dla Soni nie ma rzeczy niemożliwych. Co to to nie!
Ilona Pamuła
Niezależnie czy stawiasz pierwsze kroki w sporcie, czy jesteś tu od dawna. Treningi z Iloną to dawka energii w czystej postaci! Zmotywuje nawet największego fana kanapy.
Agnieszka Bajcar
Pełna pozytywnej energii. Uśmiechem oraz swoim wieloletnim doświadczeniem zachęca do treningu osoby w każdym wieku i na każdym etapie zaawansowania.
Ewa Szura
Doktor nauk o zdrowiu, instruktorka fitness, trenerka personalna. Specjalistka w zakresie technik relaksacyjnych. Miłośniczka treningów uważności. Treningi z Ewą to czysta przyjemność.
Kasia Nowaczyk
Energiczna, uśmiechnięta i pozytywnie zakręcona – taka właśnie jest Kasia. Kocha taniec, fitness oraz ludzi. Po jej zajęciach dobry nastrój utrzymuje się co najmniej kilka dni.
Karolina Bułkowska
Instruktorka Aqua Aerobic oraz fitness, dla której sport to niemal całe życie. Jeśli chcesz aktywnie rozpoczynać dzień – nie musisz dalej szukać. Odwiedź Karolinę w naszym klubie!
Kasia Kłakowicz
Miłośniczka gór i pieszych wędrówek. Jest przykładem, że chcieć to móc i nigdy nie jest za późno, by zacząć. Na zajęciach Kasia zadba o Twoje sprawne ciało i dobre samopoczucie!
Joanna Urbanek
Na zajęciach powtarza, że ciało podczas aktywności może dać z siebie więcej, niż podpowiada umysł. Z nią nie ma miejsca na nudę, każdy trening to dla niej nowe wyzwanie!
Emilia Dudek
Dobra myśl, dobry czyn, dobre słowo – to motto, którym kieruje się Emilia na co dzień. Jej żywioły to rytm, taniec i woda. Czy kiedykolwiek bywa zmęczona? Nie ma szans…
Ewa Rek
Chcesz zarazić się miłością do sportu? Postaw na treningi z Ewą! Jej specjalizacją od najmłodszych lat jest gimnastyka sportowa, dzięki czemu teraz salę fitness traktuje jak drugi dom.
Marta Zator
Kreatywność to jej drugie imię – zarówno w pracy architekta, jak i na sali fitness. Lubisz wyzwania? Zapisz się na prowadzone przez Martę zajęcia – jest duża szansa, że wrócisz po więcej.
Ania Overmars
Po dawkę czystej energii zapraszamy na treningi z Anią. Autorskie układy oraz energiczna muzyka to sprawdzony sposób na utratę zbędnych kilogramów i dobrą zabawę.
Artur Cisiński
Na treningach z Arturem nie ma rzeczy niemożliwych. Przyjdź na jego zajęcia i sprawdź w czym tkwi sekret wymodelowanej sylwetki.
Trenerzy personalni Nysa
Wybierz swojego trenera personalnego.
Katarzyna Śliwińska
Instruktorka siłowni/trenerka personalna
Jej pasją jest zarówno sport, jak i dietetyka, a swoją wiedzę zdobyła na licznych szkoleniach.
Grzegorz Gos
Instruktor siłowni/trener personalny
Dla niego sport to sposób na życiowy balans. Certyfikowany nurek, trener oraz instruktor.
Robert Kubiczek
Instruktor siłowni/trener personalny
Jego doświadczenie w temacie masaży, treningów i dietetyki to gwarancja szybkich oraz bezpiecznych rezultatów.
Dawid Ćwiok
Instruktor siłowni/trener personalny
Wieloletnie doświadczenie Dawida to gwarancja niekończącej się motywacji koniecznej do osiągnięcia obranego celu.
Filip Wroński
Trener personalny
Absolwent wrocławskiego AWF i wielokrotny Mistrz Polski w dziedzinach sportu.
Najnowsze wpisy z bloga
Szukasz zdrowego pomysłu na obiad? A może potrzebujesz sprawdzonych sposobów na treningową motywację? Wszystko to znajdziesz na łamach naszego bloga pisanego przez wykwalifikowanych profesjonalistów.
Aqua fitness – zalety i efekty treningu w wodzie
Trening w wodzie to efektywny i bezpieczny sposób na wzmocnienie mięśni oraz utratę zbędnych kilogramów. Może go wykonywać niemal każdy – bez względu na płeć, […]
Czy fitness jest dla mężczyzn?
Bieżnia, maszyny, ciężary – tak wygląda stereotypowy trening mężczyzny. Ale jak się okazuje różnorodny trening jest dużo lepszy dla zdrowia i jest coraz chętniej wybierany […]